Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 74,97g | Carbh: 198,03g.
Desayuno: Natrel Fine-Filtered 1% Milk, Compliments Nut, Raisin & Cranberry Trail Mix, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Split Pea Soup, Pea Soup (Low Sodium, with Water). Cena: Beer, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Red Sweet Pepper, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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