Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 107,48g | Carbh: 188,69g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Semmel, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Almuerzo: Tomatensalat, Hähnchengeschnetzeltes, Weißer Reis. Cena: Marillenkuchen. Pasa Bocas / Otros: SPAR Pfirsich Spalten, Manner Eiswaffeln, Vanilleeis, Kellogg's Frosties, Milch 1,5%. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miau.18
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