Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 77,27g | Carbh: 128,67g.
Desayuno: キウイフルーツ, コーヒー, 目玉焼き 調理油なし, おかめ納豆 国産中粒納豆, セブンイレブン もち麦ご飯. Almuerzo: プレーンヨーグルト（全乳）, 焼き鳥, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Cena: ご飯, 絹ごし豆腐, きゅうりの酢の物, 鯖の塩焼き. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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