Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
feie_lammers
Diario
07 jun. 21
Diario de feie_lammers, 07 jun. 21
Perfil de feie_lammers
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Een tijdje weinig motivatie gehad dus ook niet goed bijgehouden wat ik at en dronk. Met half bakken pogingen om toch gewicht te verliezen die natuurlijk geen zin hebben als je een dag later dan weer 2x zoveel eet. Nu weer alles goed bijhouden om alsnog het laatste gewicht kwijt te raken
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2021:
1365 kcal
Grasa: 50,31g | Prot: 58,58g | Carbh: 163,08g.
Desayuno:
AH Magere Yoghurt Aardbei.
Almuerzo:
Yil'driz Mosterd Dille, AH Rucola Sla Melange, Komkommer, John West Zalmpate, Philadelphia Naturel Light, La Morena Tortilla Volkoren.
Cena:
Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Markant Fritessaus Halfvol, AH Olijfolie Mild, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Kipgehakt Gekruid , AH Tijgerbollen.
Pasa Bocas / Otros:
Jumbo Mueslireep Yoghurt & Cranberry.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Succes!
07 jun. 21 por el miembro:
M@dHa
Herkenbaar! Laatste beetje denk ik; komt wel...
08 jun. 21 por el miembro:
jamaarjannie
Ja je denkt dat doe ik nog wel even maar laatste lootjes wegen denk ik echt het zwaarst 😅
09 jun. 21 por el miembro:
feie_lammers
Wat knap dat je al zo veel kwijt bent ❤️
09 jun. 21 por el miembro:
ingridt
succes!! je kan het💪🏼💪🏼
11 jun. 21 por el miembro:
Bente_Lief
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de feie_lammers
Ver la Historia Completa