Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2846 kcal
|
Grasa: 132,59g | Prot: 104,60g | Carbh: 297,60g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Golden Toast Dinkel Toast , Milfina Butter , Milfina Butter , Milram Müritzer Käse, Golden Toast Dinkel Toast , Diadem Zucker, Milch 1,5%, Actimel Vanille. Almuerzo: Kartoffelsalat mit Ei, Steak Selection Lammrückensteak in Kräutermarinade. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Kamps Berliner, Samba Schaumküsse. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena#88
|