Diario de grgid979, 07 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
1890 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 136,45g | Carbh: 238,58g.   Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Cherry Tomatoes, Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Peaches, Scotsburn Vanilla Ice Cream, Apple Cinnamon Oatmeal Crisp, Pears, Pink Lady Apples. más...
2526 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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