Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 17,85g | Carbh: 85,90g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de farsyrauf
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