Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
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52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 154,75g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White , Egg, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Wholey Tilapia Fillets, Asparagus . Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Asparagus , Wholey Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Wholey Tilapia Fillets, Kiwi Fruit, Asparagus , Wegmans Baby Spinach, Wholey Tilapia Fillets. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
back - 2 horas y 20 minutos, Am rope - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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