Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 188,69g | Carbh: 257,10g.
Desayuno: Nutella Nutella, Rigoni di Asiago Nocciolata, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Ehrmann Protein Pudding. Almuerzo: Lasagne di Carne. Cena: Bestbody Crema Proteica Torrone Bianco , BPR Multigrain Buttermilk, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagiolini e Patate , Coop Hamburger di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Pavesi Pavesini, BPR Multigrain Buttermilk, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Questbar Coconut Cashew. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniele.brighenti
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