Diario de francesca ferrara, 08 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:
1413 kcal Grasa: 75,00g | Prot: 98,90g | Carbh: 83,97g.   Desayuno: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Céréal Crusca d'avena, Uovo. Almuerzo: Kraft Sottilette senza Lattosio , Uovo, Parmigiana di Melanzane, Banana. Cena: Salmone Norvegese Affumicato, Italiamo Melanzane alla Parmigiana. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Pasta Frolla con Panna e Frutta, Olive, Prosciutto Cotto, Noci. más...
182 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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