Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 129,63g | Carbh: 296,85g.
Almuerzo: 福伯 甘栗仁, 芒果, 乾烤開心果(無鹽), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 香蕉, Subway 嫩切雞肉, Subway 甜蔥醬, Subway 嫩蛋餅. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|