Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 75,57g | Carbh: 89,15g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Pakcoy, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam. Cena: Semangka, Salad Buah. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aisyaharyo
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