Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 101,29g | Carbh: 250,08g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole, Acqua, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Almuerzo: Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Ananas, Orata, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Caputo Mandorle Siciliane Sgusciate, Sarchio Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Miele di Acacia. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tapis Toulant - 35 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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