Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 69,60g | Prot: 91,56g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Язык Свиной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Орехи Кешью, Изюм, Грецкие Орехи, Курага, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Курага, Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|