Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 161,41g | Carbh: 142,76g.
Almuerzo: Sam's Club Wheat Submarine Roll, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Onions , Provolone Cheese , Lettuce, Tomatoes, Roast Beef. Cena: Costco Cilantro Lime Shrimp, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Atlantic and Pacific Halibut , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil, Kirkland Signature Vitamin D3, Great Value Apple Cider Vinegar, Naples Kitchen Hawaiian Style Chicken, Steamed or Boiled Shrimp. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Procopper
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