Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 66,63g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Suco de Maracujá, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café com Açúcar, Bolo Low Carb. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Suco de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Meio Amargo, Ameixa Seca, Mamão Papaia. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Douglas Sant
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