Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 87,14g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Grings Matchá Detox. Almuerzo: Itambé Pro Whey. Cena: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Bolo de Maçã, Pamplona Pernil Temperado, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradicional, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Pão Doce, Perdigão Mortadela Bolognella. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Google Fit - 20 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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