Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 55,97g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk. Almuerzo: Green Giant Niblets Corn, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Kale , Arugula Lettuce, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Artichoke Hearts, Sweet Red Peppers , Zucchini . Cena: White Bread , Shrimp, Reese Peanut Butter Cup , Scallops, Carrots , Heavy Cream, Zucchini , Potato, Catch of The Day Sole Fillets. Pasa Bocas / Otros: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeeceMc
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