Diario de SueWade, 08 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:
1117 kcal Grasa: 29,05g | Prot: 35,39g | Carbh: 116,18g.   Desayuno: Whole Milk, Expo Fresh Strawberries, Kraft Cool Whip Lite, Corn Flakes. Almuerzo: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cottage Cheese, Young Green Onions, Lettuce, Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Scotch Egg, Mayonnaise, Shrimp, White Rice. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
1673 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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