Diario de djmkona12, 08 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021

69,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:

1505 kcal

Grasa: 86,95g | Prot: 85,70g | Carbh: 105,00g. Desayuno: Sola Bread, Paleo Breakfast Casserole. Almuerzo: Jackfruit Nachos. Cena: Paleo Apple Tuna Salad, Siete Almond Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Coffee with Coconut Milk (Grande), Paleo Coffee. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

great job 👍

08 jun. 21 por el miembro: ridemariel

Thank you

08 jun. 21 por el miembro: djmkona12


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