Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2014
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 60,25g | Carbh: 255,34g.
Desayuno: Безе, Торт Сливочный Фунт, Чернослив, JLC Творог 2%. Almuerzo: Семена Льна. Cena: Чернослив, ТМК Йогурт Классический, Яблоко, Виноград, Сыр Гауда, Салат из Свежих Овощей, Увелка Горох Колотый. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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