Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 91,46g | Carbh: 61,00g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Tirolez Catupiry, Escarola, Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Abobrinha, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, New Millen Whey Protein Black, Sadia Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Nanica, Marilan Magic Toast Light, Café (Infusão), Clara de Ovo, Ovo. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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