Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 63,84g | Carbh: 197,82g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Российский, Чай, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Манго. Almuerzo: Гречка Отварная, Картофельный Суп. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Пикник Шоколадный Батончик, Чай, Зеленые Оливки, Хлеб Дарницкий, Сельдь, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Куриные Котлеты, Картошка Тушеная, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|