Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 155,70g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Ovo, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light, Café (Infusão), Ovo, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light, Café (Infusão). Almuerzo: Ovo, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Espinafre, Manga Palmer, Ovo, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Espinafre, Manga Palmer. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café (Infusão), New Millen Whey Protein Black, Ovo, Banana Nanica, Clara de Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café (Infusão), New Millen Whey Protein Black, Ovo, Banana Nanica, Clara de Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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