Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 60,43g | Carbh: 196,26g.
Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Mehrkornbrot, Netto Snack-Gurken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Mehrkornbrot, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Geflügel Salami. Cena: Bratensoße, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Zucker vorgesüßt. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elifs1988
|