Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 74,13g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Pasta Jajeczna, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Almuerzo: Freshline Sałatka Cesar, Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy , Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Borówka Amerykańska. Cena: Jajko Sadzone, Bonduelle Mexico Mieszanka Warzyw, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda lub Edamski, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Nimm2 Cukierki. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akn050892
|