Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 69,82g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Süt . Almuerzo: Çoban Salatası, Menemen. Cena: TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, VATAN Ton Balığı , Elma, Mis Tam Yağlı Süt , Tarçın, Karpuz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de okankc34
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