Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 169,43g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Quest Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Green Cabbage, Pork Loin (Tenderloin) , Baby Spinach, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kraft Singles American Cheese. Cena: Fresh Express Baby Spinach, Kraft Singles American Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Pasa Bocas / Otros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Fisher Slivered Almonds, HEB Chicharrones Pork Cracklins. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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