Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 96,47g | Prot: 89,14g | Carbh: 102,82g.
Desayuno: Apple, Apple Banana, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Paleo Breakfast Casserole . Almuerzo: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Basil Lemon Chicken. Cena: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Calavo Avocado, Siete Almond Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Candied Pecans, Coffee, Sue Bee Honey, Ancient Organics Ghee. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Jump rope hitt - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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