Diario de Wa No, 10 jun. 21

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Still experimenting with the intermittent fasting..

98,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 36,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:

918 kcal

Grasa: 28,84g | Prot: 46,80g | Carbh: 125,72g. Desayuno: Herbal Tea (any). Almuerzo: Optimum Nutrition Protein Cake Bites- Cookies & Creme, Non-Dairy Creamer, Coffee (brewed), Cream of Wheat Instant Original Cereal, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Cena: Marie Morin Caramel Flan, Thin Slim Foods Cloud Cakes, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella, Jell-O Sugar Free- Black Cherry, Kraft Cool Whip Lite. Pasa Bocas / Otros: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice work. Let's go!

10 jun. 21 por el miembro: jimmiepop

Alright!!👏👏👏👏 I lost most of my weight with intermediate fasting, I found it not that hard to do. It totally keeps me from munching. Good luck Wa No!👍

10 jun. 21 por el miembro: Shrewdness

Thank you both @jimmiepop @Shrewdness 😊

11 jun. 21 por el miembro: Wa No

Keep it going!🤗

11 jun. 21 por el miembro: LISfifty


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