Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 198,52g | Carbh: 110,69g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Integral, Peito de Frango, Ovo Frito, Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Kibe Frito. Almuerzo: Legumes Cozidos, Escondidinho de Carne Seca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carne. Cena: Albumina, Mais Coco Água De Coco, Riberalves Bolinho de Bacalhau, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Albumina, Xlab Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguiarjuanbr
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