Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 100,85g | Carbh: 394,07g.
Desayuno: Mandorle, Myprotein Impact Weight Gainer, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Vivo Meglio Latte di Cocco, Kiwi, Lidl Avena, Banana. Almuerzo: Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Carne di Cavallo, Riso Bianco. Cena: Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Glutammina, Myprotein Impact Weight Gainer, Conad Caserecce. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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