Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 59,33g | Carbh: 238,60g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Сметана, ВкусВилл Сырники из Творога. Almuerzo: Картофель Отварной, Майонез, Свекла Вареная. Cena: Слобода Майонез, Barilla Макароны, Шампиньоны Жареные, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Зефир, Вьетконг Манго Сушеное, Чай, Печенье, Чай с Сахаром, Апельсин, Моя Семья Сок Мультифрукт. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|