Diario de grgid979, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
3163 kcal Grasa: 133,81g | Prot: 165,02g | Carbh: 314,15g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Apple Dessert Crisp, Great Value Party Mix, Wonderful Roasted Salted Pistachios, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Cucumber (Peeled) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2481 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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