Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 219,94g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Caffè Espresso, Mulino Bianco Ritornelli, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT. Almuerzo: Fitline Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: 4+Nutrition ISO+ Lime, 4+ Nutrition Bcaa+, Santa Lucia Mozzarella Light, Simmenthal Insalata di Pollo Piccante, 4+ Whey Pistacchio. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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