Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 91,01g | Prot: 40,18g | Carbh: 125,34g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Patates Kızartması, Peynirli Börek. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kurabiye, Baklava. más...
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peso estable
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