Diario de Yuliusch, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
2652 kcal Grasa: 98,87g | Prot: 150,91g | Carbh: 292,88g.   Desayuno: Tomat Merah, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Nestle Bear Brand Milk, Alfamart Stik Keju, Sayur Campuran, Indomie Mi Goreng, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Buncis, Siomay, Batagor Batagor, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. más...
1878 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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