Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 60,29g | Carbh: 226,19g.
Desayuno: Wajik, Bubur Ayam. Almuerzo: Jus Jeruk, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur. Cena: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Yakult Yakult, Sambal Goreng Kentang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Pasa Bocas / Otros: Wajik, Nissin Sagu Keju (30g), Kue. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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