Diario de mcheikh17, 11 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:

1828 kcal

Grasa: 64,89g | Prot: 78,31g | Carbh: 201,50g. Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Beef Pastrami (Cured) , Filiberto's California Burrito. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...

2118 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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