Diario de allinhaw, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1543 kcal Grasa: 66,29g | Prot: 86,00g | Carbh: 149,35g.   Desayuno: Kentang Rebus, Indomie Mi Goreng, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Terung, Kacang Panjang Hijau, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Manis, Saus Tomat, Sosis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Glico Wings Jcone Black Pink. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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