Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 67,69g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: ゆで卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Quaker オートミール, ケロッグ オールブラン ほっとひといきショコラ, バナナ, はちみつ, 大塚食品 ミルクのようにやさしいダイズ. Almuerzo: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), びわ, 野菜炒め, コンソメスープ, ニチレイ とろーりオムレツ, メカジキ, セブンイレブン にゅうめん鶏だんご. Cena: ブルボン ベイクドティラミス, ほうれん草のおひたし, 卵焼き, ごま油, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏の胸肉（皮なし）, アスパラガス, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, かき揚げ, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g). Pasa Bocas / Otros: きんぴらごぼう, メグミルク りんごゼリー, ロッテ ガーナミルクチョコレート (4g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrnk0502
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