Diario de xander69, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1888 kcal Grasa: 67,29g | Prot: 96,80g | Carbh: 185,93g.   Desayuno: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pesca Noce. Almuerzo: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Grigliate, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Cena: Zucchine Grigliate, Fettina di Vitello, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Kiwi, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Ristora Mokaccino, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. más...
1741 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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