Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 127,37g | Carbh: 295,91g.
Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Birra, Panino Prosciutto e Formaggio, Prosecco, Spritz. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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