Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 24,55g | Prot: 129,77g | Carbh: 303,54g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Iberia Seppie Pulite, Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Naturasí Fagioli Borlotti Bolliti (.), Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArieteGenova
|