Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 109,36g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Signature Kitchens Broccoli, Carrots & Cauliflower, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Stop & Shop Broccoli, Cauliflower & Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Orange Leaf Strawberry Frozen Yogurt. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brookestelly
|