Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 67,70g | Carbh: 40,58g.
Desayuno: Ovo, Rúcula. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Contra Filé. Cena: Ovo, Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Swift Contra Filé, Kiwi, Maçã Verde. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonAraujo
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