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ruthe1213
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12 jun. 21
Diario de ruthe1213, 12 jun. 21
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Did well yesterday until eve when daughter and I tried new melon ice cream dessert X3. Three flavors.
104,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
36,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2021:
1433 kcal
Grasa: 77,03g | Prot: 57,38g | Carbh: 131,25g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee.
Almuerzo:
El Pollo Loco Chicken Tostada Bowl.
Cena:
Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar.
Pasa Bocas / Otros:
Oil Popped White Popcorn.
más...
1898 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
😂😂😂 I am sure it was tasty!
12 jun. 21 por el miembro:
LISfifty
I've been there before Ruthie with those shine bars those things are so good 😊
12 jun. 21 por el miembro:
jenny3781
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