Diario de foreverfrost, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
139,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 41,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
2009 kcal Grasa: 93,04g | Prot: 78,42g | Carbh: 87,84g.   Desayuno: Applebee's Prime Rib Dipper. Almuerzo: Shrimp Scampi. Cena: Potato French Fries, Great Value Hamburger Buns, Sam's Choice Black Angus Seasoned Patties. Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Zero Ultra. más...
5120 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de foreverfrost


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.