Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 78,55g | Prot: 175,92g | Carbh: 332,77g.
Desayuno: Тагилхлеб Батон с Отрубями, Первый Вкус Сметана 15%, Окрошка с Курицей, Русский Дар Квас Традиционный. Almuerzo: Первый Вкус Сметана 15%, Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка с Курицей, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яйцо Куриное, Магнит Минтай Отварной, Перловка. Cena: Сметана 20%, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Naturi Удон. Pasa Bocas / Otros: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кузя Мороженое Пломбир, Первый Вкус Сметана 15%, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Першинский Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|