Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 85,05g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Caffè Espresso, Peperoni, Cipolle, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Gentile, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Spaghetti Integrali, Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
E niente, è cambiata anche la testa....ieri sera volevo farmi una birra fresca ed invece a parità energetica ho scelto lo skyr con il cacao più mandorle 🙄🤣
13 jun. 21 por el miembro: grip246
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Peso Histórico de grip246
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